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走出忧郁/张蓬洁 (4)


[台福传播协会─传扬杂志]


我領悟到,憂鬱症的成因之一是人生沒有目標,或目標混亂。因此,找到目標很重要。之前曾做過一段暗房描圖的工作,工作時常痛苦地想要尖叫,等我讀到「掌握時間的契機」(天下文化出版),發現自己較適合自發性的創作,於是開始一面禱告尋求,一面做生涯規畫。此時神帶領我進入了童書創作的領域。

這一段死蔭憂谷的經歷,成為了我創作的泉源。我寫下「憂鬱症這首歌:「

那一年我得了憂鬱症,那一年我的心情快樂不起來,

那一年我得了憂鬱症,那一年我的脾氣變得很奇怪,

我天天睡了又哭哭了又睡,我一天到晚都感到很疲憊,

我常常吃的太多傷害了胃,一碰到難題只想離開這世界,

生命呀是多麼可悲,痛苦呀沒有人能夠瞭解,救我啊不管你是誰,我拜託拜託拜託,誰來救我


 
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